3月10日 晴间多云

未来24小时天气.

三月的天,孩子的脸

一边是暖意初绽,一边是寒意未尽

今日下午风力逐渐减弱

风寒暂退,利于晴空升温

气温实况

目测本周后续天气,以晴朗为主

冷空气活跃,多有强风来袭

同时伴随气温波动起伏

具体预报

今夜

晴间多云

微风,最低3℃

3月11日 星期三

白天到夜间:晴间多云

西南风4-5级转3-4级,17到5℃

3月12日 星期四

白天到夜间:晴转多云

北风5-6级转3-4级,14到1℃

3月13日 星期五

白天到夜间:多云转晴

西风3-4级,9到2℃

3月14日 星期六

白天到夜间:晴间多云

微风转西北风4-5级,11到2℃

3月15日 星期日

白天到夜间:晴间多云

西北风3-4级转微风,14到2℃

下周伊始

3月16日 星期一

白天到夜间:晴间多云

东南风3-4级转微风,16到4℃

3月17日 星期二

白天到夜间:小雨转阴

微风转北风5-6级,13到5℃

起起伏伏三月天

三月为冬春过渡时节,气温回升快的同时,起伏多变。通常而言,北方升温幅度大于南方,毕竟北方的冬季气温基数更低。长江以北大部分城市三月平均气温升高大于5℃……

虽然本月气温回升是主旋律,但冷空气活动仍然频繁,我们的身心也要及时适应节奏哦:

*适当春捂:特别是肩颈及腿脚等,这些对寒冷刺激特别敏感的部位;

*适当运动:常做有氧运动,能有效增强机体免疫力和抗病能力;

*开窗通风:中午前后最适宜通风换气,保持室内空气新鲜和阳光充足,使各种病菌失去滋生的条件,夜晚居室当紧闭门窗,以防睡梦中被寒风所袭。

*最后,日常要多饮水,调节体温,改善血液循环,保证充足的睡眠,合理安排好工作和生活,起居规律,顺应自然,身心才能平衡舒畅